- شماره: ۷
- ویژه‌نامه: تیرگی و گودی زیر چشم
- پزشک معالج: دکتر میثم صرغامی
مقدمه: چرا زیر چشم‌هایمان این‌قدر خسته به نظر می‌رسند؟
اگر حس می‌کنید هر چقدر هم استراحت می‌کنید، باز هم زیر چشم‌هایتان تیره و گود به نظر می‌رسند، تنها نیستید. تیرگی و گودی زیر چشم یکی از شایع‌ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از ما با آن مواجه هستیم. اما علت چیست و چگونه می‌توانیم با این مشکل خداحافظی کنیم؟ در این ویژه‌نامه به بررسی علل و روش‌های درمان تیرگی و گودی زیر چشم می‌پردازیم.
علل تیرگی و گودی زیر چشم: دلیلش فقط کم‌خوابی نیست!
۱. ژنتیک: بله، درست شنیدید! اگر والدین یا خانواده شما تیرگی و گودی زیر چشم دارند، احتمال اینکه شما هم آن را به ارث ببرید، زیاد است.
۲. نازکی پوست: پوست زیر چشم بسیار نازک است و عروق خونی زیر آن به راحتی قابل مشاهده هستند. این عروق باعث ایجاد رنگ آبی یا بنفش در زیر چشم می‌شوند.
۳. کاهش حجم چربی: با افزایش سن، چربی زیر چشم کاهش می‌یابد و باعث ایجاد گودی و تیرگی بیشتر می‌شود.
۴. تجمع مایعات: مایعاتی که در زیر پوست تجمع می‌کنند، می‌توانند باعث پف و تیرگی بیشتر زیر چشم شوند.
۵. عوامل محیطی و سبک زندگی: عواملی مثل کم‌خوابی، استرس، تغذیه نامناسب، و قرار گرفتن طولانی مدت در برابر آفتاب نیز می‌توانند تیرگی زیر چشم را تشدید کنند.
راه‌های درمان تیرگی و گودی زیر چشم: از پیشگیری تا درمان‌های پیشرفته
۱. کرم‌ها و سرم‌های روشن‌کننده: محصولات حاوی ویتامین C، رتینول و کافئین می‌توانند به روشن‌تر شدن پوست زیر چشم کمک کنند و ظاهر تیرگی را کاهش دهند.
۲. لیزر درمانی: لیزرهای مخصوص جوانسازی پوست می‌توانند رنگدانه‌های تیرگی زیر چشم را کاهش دهند و بهبود قابل توجهی در ظاهر زیر چشم ایجاد کنند.
۳. تزریق فیلر: فیلرهای هیالورونیک اسید می‌توانند به سرعت گودی زیر چشم را پر کنند و به چهره‌ای جوان‌تر و شاداب‌تر کمک کنند. این روش درمانی غیرتهاجمی است و نتایج سریع و قابل ملاحظه‌ای دارد.
۴. تزریق چربی به روش بایوفت (Biofilling): یکی از روش‌های نوین و مؤثر برای پر کردن گودی زیر چشم، تزریق چربی به روش بایوفت است. در این روش، چربی از نواحی دیگر بدن خود فرد برداشت شده و پس از تصفیه و آماده‌سازی، به زیر چشم تزریق می‌شود. این روش طبیعی بوده و نتایج طولانی‌مدتی را به همراه دارد.
۵. پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): این روش از خون خود فرد برای تحریک تولید کلاژن و بهبود ظاهر گودی و تیرگی استفاده می‌کند. نتایج طبیعی و ماندگاری دارد.
۶. کربوکسی‌تراپی: این روش با تزریق دی‌اکسیدکربن به زیر پوست، جریان خون را افزایش داده و باعث بهبود تیرگی زیر چشم می‌شود.
راه‌های پیشگیری از تیرگی زیر چشم
۱. خواب کافی: حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه به بدن شما کمک می‌کند تا بازیابی شود و پوست شما شاداب‌تر به نظر برسد.
۲. استفاده از کرم ضدآفتاب: پوست زیر چشم به شدت حساس است و آفتاب می‌تواند تیرگی را تشدید کند. استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص زیر چشم کمک‌کننده است.
۳. هیدراته نگه داشتن بدن: نوشیدن آب کافی و مرطوب نگه داشتن پوست زیر چشم به کاهش تیرگی و پف کمک می‌کند.
نتیجه‌گیری: خداحافظی با خستگی در زیر چشم‌ها
اگر از تیرگی و گودی زیر چشم خسته شده‌اید، نگران نباشید! با استفاده از روش‌های پیشرفته و مراقبت‌های مناسب می‌توانید این مشکل را برطرف کرده و چهره‌ای شاداب و جوان داشته باشید. در کلینیک 🌙 ماه زر، با استفاده از روش‌های نوینی چون تزریق چربی بایوفت و تیمی متخصص، می‌توانیم به شما کمک کنیم تا با خستگی و تیرگی زیر چشم خداحافظی کنید.
